“Hoeveel ben je nu eigenlijk kwijt?” vraagt een moeder op
school. Een moeder die niets wist van mijn afvalpoging. Dit streelt je ego wel
even enorm. Mijn dag is weer goed. Dit is het eerste commentaar dat ik krijg en
stiekem zat ik er op te wachten. Wanneer is het zo zichtbaar dat mensen het
opvalt?
Op vrijdagochtend is mijn weeg- en meetmoment. En de laatste
zes weken schommel ik, maar raak toch gestaag wat pondjes en centimeters kwijt.
Vanochtend gaf de weegschaal eerst een gewicht aan wat gewoon niet kon kloppen.
Ik zou niets zijn afgevallen, terwijl ik wel centimeters kwijt was. Eigenwijs
als ik ben, woog ik me iets later nog een keer. En jawel, nu was ik ineens een
kilo lichter. Heel vreemd… tijd voor een nieuwe weegschaal? Enfin, ik ben dus
gewoon een kilo lichter dan vorige week. #ikrekenhetgoed
Mijn benen zijn volgens mij het meest geslonken. Mijn armen
ook, maar die meet ik niet, dus ik ga af van wat ik in de spiegel zie. Of ik
kijk door een roze bril. Maakt niet uit, het doel is dat ik mij lekkerder in
mijn vel voel en dat is zo. Ik heb wel enorm veel energie, maar krijg het idee
dat mijn lichaam dat niet bij kan houden. Ik ben vandaag enorm moe. Even
bijtanken dan maar.
Ik heb het boek de Paleo Revolutie van Mitchel van Duuren
door geakkerd en ik moet zeggen dat ik, ondanks dat ik dieetmoe ben, wel erg
enthousiast ben geworden. Ik kreeg het advies om koolhydraten voorlopig te vermijden
en met zijn uitleg en heerlijke recepten ben ik gemotiveerd geraakt om het op die manier te
gaan doen. Ik kook en eet nu ruim een week paleo en ik moet zeggen: nog nooit
zo lekker gegeten! En zijn drie boekjes met 15-minutenrecepten zorgen ervoor dat je elke dag iets lekkers snel op tafel heb. Ook als je wat minder tijd hebt. #aanrader
Gewicht: 71,5 kilo schoon aan de haak.
Lunch van vandaag:
Klein kropje romanasla met dressing van 1/3 deel
knoflookolie, 1/3 deel kwark en 1/3 deel mayonaise (zelfgemaakt is beter, maar dat lukt mij nog niet, dus niet heel erg paleo) met blikje uitgelekte tonijn
op waterbasis en kruidenzout naar smaak.
Geen opmerkingen:
Een reactie posten